こんにちは〜金城です。

今週は沖縄では少しずつですが秋の気配を感じるようになっています〜
朝晩の温度が過ごしやすくなってきていますね〜

夏の暑さとクーラーの乾燥と戦ったお肌は季節の変わり目でかなりダメージを受けているようです

クレンジング
力を入れてゴシゴシしていませんか？
ゴシゴシ力の入ったクレンジングでは、メイクアップ料等とのなじみが悪く、毛穴の汚れもキレイに落とすことができません。



★肌の上をすべらせるように、メイクアップ料や日やけ止め化粧品を、やさしくていねいになじませてとり除きます。毛穴の汚れまでしっかり落としましょう。
1.適量を顔全体にのばし、力を入れずにファンデーション等となじませます。小鼻の横など、くぼんだ部分もていねいになじませます。
2.クレンジングクリームがふっと軽くなって、顔全体がオイル状になるまでまんべんなくなじませましょう。

ウォッシング
泡立ちが不充分だったり、少なかったりすると、手が肌に直接触れて肌に負担がかかり、汚れをしっかり落とすことができません。




★肌に負担をかけずに汚れを落とす洗顔が大切です。
泡立てが不充分だと手が肌に直接触れて、肌に負担がかかってしまいます。
1.角が立つくらいのかたさで、テニスボール程度の大きさまで、しっかり泡立てていきます。
2.たっぷりの泡で包み込むようにして、手と肌が直接触れないよう、やさしい力加減で洗います。

マッサージ
マッサージ頻度が高いほど「角質細胞の状態」が良くなることが明らかに。うるおいに満ちた肌のために、毎日続けましょう。



★気温が低下するこの時季、マッサージをすることで血行を促し、細胞に栄養や酸素を届けて、肌の生まれ変わりを正常にします。角質細胞の状態が良くなり、キメが整います。
脈拍に合わせてゆっくりと下から上へ、内から外へ、シワに対して直角に「3分程度」を目安にマッサージしましょう。
リラックスして毎日続けることをおすすめします。

ローション
コットンを使用した方が、肌に必要な水分をたっぷりと与えられ、より高いうるおい効果が得られます。

★ 1.下から上へ、やさしい力でパッティングします。
こすったり、叩いたりしないように注意しましょう。
2.顔全体がひんやりするまで、ていねいに行います。目のまわりは、コットンで軽く押さえてなじませましょう。

ミルクローション
肌に薄い膜をつくり、ローションで補った水分を保持します。そして、次に使うクリームを均一になじませます。
1.顔全体を包み込むように、やさしい力でなじませます。
2.手指がすべらずピタッとするまで、まんべんなくのばしましょう。

クリーム
水分の蒸散を防ぐことで、乾燥した空気から肌を長時間守ることができ、眠っている間になめらかな素肌をつくります。
1.顔全体を包み込むように、やさしい力でのばします。手指が滑らずピタッとするまで、まんべんなくのばしましょう。
2.特に乾燥しやすい部分には、少し多めに使用しましょう。


アイテムのスキップ使い


ローション、ミルクローション、クリームにはそれぞれの役割があり、全て使用することで角質細胞の状態が良くなり、うるおいを保つ力が高くなります。




ミルクローション、クリームを時々使用する場合と、毎日使用する場合とでは角質細胞の状態は異なり、毎日使用した方が良いことがわかりました。


ローション、コットン無しで使ってました
でも、コットンを使うようになったら、手だけでやっていた時より長くできるし、
終わったらコットンパックをやったりして、こっちの方がやっぱり良い感じなのが実感できました〜

スキップもしてますが、出来る時に出来るだけ丁寧にお肌のお手入れを出来ればと思っています〜

季節の変わり目はお肌にも負担がかかるようですよ〜
そんな時は、メナードフェイシャルサロン　ティーラでお肌のご相談承ります！

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